時開窗換氣，提升空氣品質
春季開窗通風，不僅能改善室內空氣品質，也是預防呼吸道傳染病的有效措施。若長時間緊閉門窗，室內病菌與汙染物就會逐漸累積。雖然單靠通風並不能直接殺死病菌，但能透過兩種間接方式達到效果：

• 稀釋病菌：讓室內外空氣交換，降低室內病菌濃度。若通風良好，半小時內即可明顯改善空氣。

• 日光殺菌：當窗戶打開、陽光直接照進室內時，紫外線能有效發揮消毒殺菌的作用。

因此，適度定時開窗，有助於降低室內微生物數量，改善空氣品質，調節居家小氣候，是最簡單且有效的「天然空氣清淨機」。

選擇合適的開窗方式，打造綠色呼吸
傳統的平開窗，雖然開啟面積大、通風效果佳，但同時也會把室外的噪音、灰塵與溫差一併帶進室內，對人體並非完全友善。
相較之下，上懸式開窗更適合春季使用。這種「綠色開啟」方式能讓氣流以迴旋的方式進入室內，避免強烈對流，不會造成直吹的不適感，同時又能滿足居住者對新鮮空氣的需求。